Якщо ти не контролюєш своє тіло, дієту, сон, гормони, то швидше за все ти тривожна і налякана.
Просте прочитання НЕ
приведе тебе до успіху
Просто прочитання НЕ змусить тебе схуднути
Просто прочитання НЕ приверне до тебе щастя
ПОМІТНО ПОКРАЩИШ СВОЇ
ТІЛО, ШКІРУ, РЕЖИМ ДНЯ І СОН
БУДЕШ ОТРИМУВАТИ ЗАПИТАННЯ ВІД ДРУЗІВ "ЩО ТИ З СОБОЮ ЗРОБИЛА, ЩОБ ТАК ДОБРЕ ВИГЛЯДАТИ?"
Зрештою, ПОЧНЕШ ДІЯТИ,
А НЕ ЧЕКАТИ ПОБЛАЖОК ВІД ДОЛІ
Прокинешся одного ранку
з розумінням: ТВОЄ ЖИТТЯ ЗМІНИЛОСЯ НАЗАВЖДИ
Якщо прямо зараз ти перебуваєш не в найкращій своїй фізичній чи ментальній формі, то фактично ти не живеш своїм життям. Якби ти могла вибрати своє тіло, як аватар у грі, ти вибрала б те, що у тебе є зараз?
Прокинешся одного ранку
з розумінням: ТВОЄ ЖИТТЯ
ЗМІНИЛОСЯ НАЗАВЖДИ.
Цей гайд не треба читати.
Його треба сприймати як керівництво до дій.
ТИ ЖИВЕШ ЧЕРНЕТКУ СВОГО ЖИТТЯ.
Якщо ти зробиш ВСЕ,
що я в ньому написала, то ти:
This is not one time. This is for life.
це гайд — НЕ ЧАРІВНА ПІГУЛКА.
ПОМІТНО ПОКРАЩИШ СВОЇ
ТІЛО, ШКІРУ, РЕЖИМ ДНЯ І СОН
Зрештою, ПОЧНЕШ ДІЯТИ,
А НЕ ЧЕКАТИ ПОБЛАЖОК ВІД ДОЛІ
БУДЕШ ОТРИМУВАТИ ЗАПИТАННЯ ВІД
ДРУЗІВ "ЩО ТИ З СОБОЮ ЗРОБИЛА,
ЩОБ ТАК ДОБРЕ ВИГЛЯДАТИ?"
This is your body, your life and you can make them better.
І ПРОСТО ОСЬ ТАК ... ТИ ПОЧНЕШ ПИСАТИ НОВИЙ СЦЕНАРІЙ СВОГО ЖИТТЯ
ЦЕ НЕ НА ОДИН РАЗ. ЦЕ НА ВСЕ ЖИТТЯ. ЦЕ ТВОЄ ЖИТТЯ,
ТВОЄ МАЙБУТНЄ І ТИ МОЖЕШ ЗРОБИТИ ЙОГО КРАЩИМ.
ЦЕ ТВОЄ ЖИТТЯ, ТВОЄ МАЙБУТНЄ
І ТИ МОЖЕШ ЗРОБИТИ ЙОГО КРАЩИМ.
ЦЕ НЕ НА ОДИН РАЗ. ЦЕ НА ВСЕ ЖИТТЯ.
І ПРОСТО ОСЬ ТАК ...
ТИ ПОЧНЕШ ПИСАТИ НОВИЙ
СЦЕНАРІЙ СВОГО ЖИТТЯ
Цей гайд не треба читати. Його треба сприймати як керівництво до дій.